La migraña es una enfermedad neurológica que consiste en dolores
de cabeza recurrentes. Se presentan con diferente
intensidad,
frecuencia y duración. Comúnmente el dolor se
localiza en un solo lado de la cabeza y suele ir acompañado de nauseas y vómitos.
Existen teorías para
explicar la migraña, aunque no hay evidencia científica concluyente. Se cree
que la cefalea se manifiesta cuando las arterias que irrigan el cerebro se
constriñen y luego se dilatan, lo que provoca dolor (teoría vascular).
Sin embargo algunos sugieren que el grosor de los vasos
sanguíneos aumenta por otros cambios en el sistema nervioso, y se considera que los
neurotransmisores (mensajeros químicos en el cerebro) juegan un papel
fundamental como desencadenantes de la migraña.
La migraña suele presentarse por
primera vez en la adolescencia. Generalmente afecta a personas de entre 20 y 45 años. Es más frecuente entre las mujeres que entre los
hombres y esto se explica por los cambios hormonales. Generalmente lo padecen aquellos que tienen
antecedentes familiares.
Son muchos los factores que pueden desencadenar
ataques de migraña: la dieta, el sueño, el estrés, la menstruación en las
mujeres. Es por eso que se recomienda a quienes padecen migraña prestar
especial atención o incluso llevar un diario para detectar cuáles son los desencadenantes del dolor. De esta manera es posible, en algunos casos, reducir la
cantidad o la frecuencia de los ataques.
Algunas personas que padecen migrañas con cierta frecuencia, se habitúan a tomar analgésicos de manera preventiva.
Esto no es recomendable ya que estos mismos analgésicos, a causa de su uso
crónico, pueden desencadenar la
migraña, además de tener otros efectos
secundarios.
La estados de relajación producidos por la Terapia Reflexo Facial logran espaciar y mitigar los "ataques" migrañosos, posibilitando también a los consultantes disminuir el consumo de calmantes.
Los casos tratados han llegado a disminuir los estados de migraña desde nueve a un promedio de dos. En otros casos, relacionando alguno de los desencadenantes del dolor, han dejado la medicación.
Ernesto Reich, Reflexólogo / Instructor TRF
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.
Fuentes: Asociación Argentina de Cefaleas, National
Headache Foundation, Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos,
American Academy of Neurology / http://www.hospitalaustral.edu.ar/enfermedades/migrana/
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