martes, 10 de octubre de 2017

Diario del Curso de Terapia Reflexo Facial - Lima, Perú. sep/2017 - segunda entrega

   Día dos.
Todos tenemos la inclinación a mostrar nuestro mejor perfil, el mejor atuendo, la sonrisa más franca. Unas veces para agradar otras para ser aceptado, o por el simple placer de sentir que mi trato hace sentir bien a otro. Expresar solo lo bonito es un modo de omitir lo menos bonito, como dice una canción: “si la historia la cuentan los que ganan eso quiere decir que hay otra historia…”

Durante los treinta años en los que trabajé como fotógrafo publicitario, dedique unos diez años a la docencia enseñando desde los lineamientos básicos de la fotografía hasta conceptos más complejos sobre técnicas de composición e iluminación. Trabaje con adolescentes y adultos compartiendo todo lo aprendido sumado a mis experiencias personales. Siempre bajo la misma consigna: “nada se guarda bajo la manga”, todo es para todos. 

Pues la experiencia muestra que hay quienes absorberán vorazmente la información recibida de forma rápida aplicándolo de igual modo en sus prácticas. Otros procesan lo recibido más lento, analizando cada dato, cuestionando y comprobando para así afianzarlo internamente. Sentir de este modo que lo aprendido les es propio, que corre por sus venas. Hay quienes necesitan más tiempo aun, ya que enfrentan sus propias sombras, sus limitaciones, el confrontar el esfuerzo como parte del aprendizaje y que para: “soplar y hacer botellas” hay que practicar muchas veces sobrellevando la frustración del error. De descubrir que tragarse el orgullo es un trago mucho menos amargo de lo que imaginaban.

Cada sistema de trabajo en la Terapia Reflexo Facial tiene una técnica de masaje. Esto hace al resultado y al esfuerzo para aprenderlo. El masaje del Sistema Nervioso tal vez lleve la delantera en esto. Para realizarlo se debe ejercer el más ligero roce sobre la piel con un movimiento rápido de los dedos y avanzando muy lentamente y, obviamente, como ambas manos a la vez. Resulta fácil decirlo y lo mismo ocurre cuando se lo ha practicado varias veces. Al comienzo, cuesta.

Estas modalidades de trabajo en un curso de varios meses van decantando lentamente; la posibilidad de corregir errores surgidos de las practicas afianza la técnica. En un curso intensivo de cinco días es sumar una información nueva y diferente cada día.
Se positivamente que en los cursos intensivos se perderá información en el camino, que habrá adaptaciones y reajustes de lo aprendido, tal vez hasta surja un “nuevo método”. Mi deseo es que al llevarlo a la práctica, al percibir los estímulos que provocan y las reacciones consecuentes, descubran como realizarlo cada vez más correctamente e incorporar las propias manos relajadas como parte de la danza del masaje.



Vivimos poniéndole la cara a la vida, entonces regalémosle una caricia estimulante que movilice tanto esfuerzo, que ablande la coraza protectora y posibilite conectarse con el resto del cuerpo. Este es uno de los motivos por los cuales los masajes están presentes en esta terapia.







Muchas fueron las sorpresas de los participantes del curso al comprobar las diferentes reacciones tanto al trabajar como al recibir las técnicas. Desde registrar extrañas sensaciones por el cuerpo, movimientos “como de electricidad” por brazos o piernas, hasta despertarse con estados como de post-borrachera. Cosas que se descubren y aprenden con la reflexología…



Ernesto Reich, Reflexólogo Holístico/Instructor.
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.

Segunda de cinco entregas.

lunes, 2 de octubre de 2017

Diario del Curso de Terapia Reflexo Facial - Lima, Perú. sep/2017

Cada persona tiene su visión de la realidad y esto se convierte en su verdad. Esta es mi visión, por lo tanto mi verdad. Igual, parecida o diferente de otras.

Nuestras raíces nos dan identidad, nos brindan un piso donde afirmarnos, una referencia desde donde construir “ese modo de ser”. Lo desconocido puede provocar rechazo o miedo. Solemos defender nuestras costumbres y la cultura en la que nacimos por la tradición de convivir en ella y, habituados a una zona de confort, comúnmente queda fuera de cuestionamientos modificarla.  
Esto nos lleva a buscar diferenciarnos y, en defensa de nuestros hábitos llegamos a pre-juzgar los ajenos. Los conceptos mencionados son afines a cualquier persona perteneciente a cualquier ciudad, región o país. Digamos: ¿algo innato del ser humano?

Con estos conceptos flotando como un bagaje de a momentos inconscientes y trabajando conscientemente para observar el panorama total, sumado a la firme convicción de “vaciar la taza” de conocimientos y juicios de valor, se produjo este encuentro en el “Centro de Reflexoterapia Hermanas de San Pablo de Chartres” bajo el nombre de: Curso Intensivo de Terapia Reflexo Facial (sep/2017).
  

El Centro de Reflexoterapia en Lima (Perú), tiene su origen en el año 2000, bajo la dirección y supervisión de Sor Jeanne Marie Cattin, más conocida como la Hna. Juana, enfermera de profesión, quien en 1998 se capacitó en la Reflexología Podal con la intención de ayudar a la curación de las personas necesitadas.

Ante la gran demanda de pacientes en la búsqueda de mejorar su calidad de vida, la Hna. Juana crea en el 2001 la “Escuela de Reflexoterapia Hnas.de San Pablo de Chartres” con la intención de formar y multiplicar las manos en la asistencia, formando así terapeutas a nivel nacional.

El aporte consciente que realizan a la salud de una población con menores recursos económicos que asisten al Centro, les ha capacitado con experiencias muy concretas y enriquecedoras ante las miles de personas que han concurrido con diferentes malestares y disfunciones buscando respuestas y atención ante un sistema de salud afectado por carencias y deshumanización.

Esta realidad y experiencia cuyo trabajo reflexológico realizan en los pies y las manos se encuentra ante una nueva posibilidad, el rostro y, la Terapia Reflexo Facial.
Un método joven, creado hace seis años, que aúna técnicas y criterios de otros métodos faciales y podales, para lograr un relajante y estimulante modo de trabajar en reflexología desde el rostro.


 
Día uno.
Si bien había llegado al Centro cuatro días antes del curso, permitiendo este hecho poder participar y compartir desayunos o almuerzos, e intercambiar charlas, paseos o sesiones, las expectativas de un docente desconocido estaba presente.



Las sesiones de Reflexoterapia en el Centro de Perú se realizan en un sillón de mimbre en donde el paciente está semi-recostado apoyando sus pies sobre una banqueta. En muy pocas ocasiones utilizan una camilla que deja al paciente totalmente acostado.
En este caso, la terapia facial se realiza en camilla y el terapeuta, ubicado del lado de la cabeza del paciente, trabaja con ambas manos a la vez simultáneamente en cada hemi-rostro.

 La predisposición es fundamental a la hora de incorporar tantos cambios y sumado al entusiasmo esto generaba una energía óptima en el ambiente.  Un inmenso y con poco tiempo de inaugurado salón que albergaba doce camillas para que los veinticuatro inscriptos pudieran aprender y practicar.

El trabajo del sistema Muscular de la Terapia Reflexo Facial implica realizar un movimiento particular para movilizar las fibras musculares sobre las áreas reflejas del rostro. 

La coordinación de los movimientos de ambas manos, el reconocimiento de una topografía diferente a la de los pies, áreas que se recorre en el rostro, hicieron un permanente ir y venir de camilla en camilla asistiendo a los participantes, escuchando sus dudas y cuestionamientos, corrigiendo o felicitando las diferentes circunstancias que experimentaban al sentirse estar a prueba y disfrutar de la satisfacción por lograr la propuesta.


Asombro, relajación, intriga. Esto fue algo de lo que se manifestó en los rostros y comentarios de quienes recibieron en primer lugar la práctica. Luego del break y refrigerio continuamos cambiando los roles. Quienes habían recibido la terapia ahora les tocaba practicarla siendo sus compañeros quienes podían acostarse en las camillas para disfrutar.


El sueño profundo al compás de algunos ronquidos fue el motivo de risas y bromas al terminar la práctica. Rostros y cuerpos distendidos, sensaciones físicas o barullos digestivos, visualización de luces o colores dieron el condimento a los comentarios mientras cerrábamos la primer jornada del curso.


Ernesto Reich, Reflexólogo Holístico/Instructor.
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.


Primera de cinco entregas.

martes, 8 de agosto de 2017

Agua tibia con limón...


Agua tibia con limón…

El limón una fruta comestible de sabor ácido y de extremada fragancia, que se usa principalmente en la alimentación.  Es originario de Asia (nordeste de India, norte de Birmania y China) Su composición contiene Carbohidratos, Grasas y Proteínas. Vitamina B y C,  ácido cítrico, calcio, magnesio, manganeso, hierro, potasio, zinc, bioflavonoides, fosforo, pectina y limoneno. Esto ayuda a estimular el sistema inmunitario. Ayuda a la digestión, estimula la depuración del cuerpo actuando como diurético. Es un antioxidante natural que equilibra los niveles de pH, alcalinizando el organismo. Hay que recordar que los estados de enfermedad se producen en un cuerpo cuyo pH es ácido. Promueve la curación de heridas y se utiliza para refrescar el aliento.

Todo remedio casero puede resultar contraindicado según cada persona.  En caso de tener alguna duda acerca de consumir agua con limón en ayunas; si sufres de úlceras estomacales, gastritis, llagas o heridas en la boca o lengua; sensibilidad dental o daños en el esmalte dental, en personas con anemia, enfermedades reumáticas, artríticas u osteoporosis, acidez frecuente, inflamación de la próstata o la uretra, entre otros, es preferible consultar al profesional de la salud.
Lo que a unos le cura a otros puede agravarles el síntoma.

#terapiareflexofacial
Ernesto Reich, Reflexólogo / Instructor TRF   
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.

lunes, 5 de junio de 2017

Migraña, ese dolor incapacitante...

La migraña es una enfermedad neurológica que consiste en dolores de cabeza recurrentes. Se presentan con diferente intensidad, frecuencia y duración. Comúnmente el dolor se localiza en un solo lado de la cabeza y suele ir acompañado de nauseas y vómitos.
Existen teorías para explicar la migraña, aunque no hay evidencia científica concluyente. Se cree que la cefalea se manifiesta cuando las arterias que irrigan el cerebro se constriñen y luego se dilatan, lo que provoca dolor (teoría vascular).

Sin embargo algunos sugieren que el grosor de los vasos sanguíneos aumenta por otros cambios en el sistema nervioso, y se considera que los neurotransmisores (mensajeros químicos en el cerebro) juegan un papel fundamental como desencadenantes de la migraña.
La migraña suele presentarse por primera vez en la adolescencia. Generalmente afecta a personas de entre 20 y 45 años. Es más frecuente entre las mujeres que entre los hombres y esto se explica por los cambios hormonales. Generalmente lo padecen aquellos que tienen antecedentes familiares.
Son muchos los factores que pueden desencadenar ataques de migraña: la dieta, el sueño, el estrés, la menstruación en las mujeres. Es por eso que se recomienda a quienes padecen migraña prestar especial atención o incluso llevar un diario para detectar cuáles son los desencadenantes del dolor. De esta manera es posible, en algunos casos, reducir la cantidad o la frecuencia de los ataques.
Algunas personas que padecen migrañas con cierta frecuencia, se habitúan a tomar analgésicos de manera preventiva. Esto no es recomendable ya que estos mismos analgésicos, a causa de su uso crónico, pueden desencadenar la migraña, además de tener otros efectos secundarios.
La estados de relajación producidos por la Terapia Reflexo Facial logran espaciar y mitigar los "ataques" migrañosos, posibilitando también a los consultantes disminuir el consumo de calmantes.
Los casos tratados han llegado a disminuir los estados de migraña desde nueve a un promedio de dos.  En otros casos, relacionando alguno de los desencadenantes del dolor, han dejado la medicación.
Ernesto Reich, Reflexólogo / Instructor TRF 
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.


Fuentes: Asociación Argentina de Cefaleas, National Headache Foundation, Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, American Academy of Neurology / http://www.hospitalaustral.edu.ar/enfermedades/migrana/
Becker WJ. Acute migraine treatment in adults. Headache. 2015;55:778-793. PMID: 25877672 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25877672.
Silberstein SD, Holland S, Freitag F, et al. Evidence-based guideline update: Pharmacologic treatment for episodic migraine prevention in adults: report of the Quality Standards Subcommittee of the American Academy of Neurology and the American Headache Society. Neurology. 2012;78:1337-1345. PMID: 23439705 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23439705.

domingo, 19 de marzo de 2017

Terapia Reflexo Facial 
Tratamiento de un paciente con el parpado caído - dic/2016 - ene/2017
En Diciembre/2016 llegó Julio a la consulta. 
Dos meses antes había despertado con el parpado del ojo derecho caído. 
En el Hospital de Oftalmológico no encontraron lesiones. 
El Neurólogo indicó E.C.G. y Tomografía computada en donde tampoco hallaron la causa del daño. Se le recetó sesiones de kinesiología. 
Por sugerencia de un amigo decidió probar con la Terapia Reflexo Facial. 
En ocho sesiones se obtuvieron los siguientes resultados.





miércoles, 13 de julio de 2016

la digestión comienza cuando pensamos que vamos a comer...


El sistema digestivo es el conjunto de órganos encargados de realizar el  proceso de la digestión. 
De este modo, los alimentos son absorbidos y utilizados por las células del organismo para proveer la nutrición de la persona.
Durante el proceso ser realizan las siguientes funciones: transporte (alimentos), secreción (jugos digestivos), absorción (nutrientes) y excreción (mediante el proceso de defecación).
Lo que comúnmente llamamos digestión, es el proceso de transformar los glúcidos, lípidos y proteínas en unidades más sencillas, gracias a las enzimas digestivas, para que puedan ser absorbidas y trasportadas por la sangre.
Sus estructuras básicas son: la boca, la faringe, el esófago, estómago, intestinos delgado y grueso, el recto y ano.
En su gran mayoría, las disfunciones o problemas del sistema digestivo, son producidas por factores externos al sistema, desde estados emocionales hasta descuidos en el tipo de alimentación o la higiene de los alimentos, lo cual provocaría infecciones.
Colitis, Colon irritable, Diarrea, Estreñimiento, Gastroenterocolitis, Ulcera péptica, Hernia de Hiato, hasta Cáncer en distintos sectores del sistema, son alguna de las llamadas enfermedades que pueden afectar nuestra digestión. 
También las situaciones cotidianas, las emociones, los sentimientos son digeridos.  La intolerancia o temor ante lo que nos resulta desagradable hace lenta y compleja la digestión. Las dificultades de adaptarnos a nuevas ideas o hábitos podría generar rechazo como cuando sentimos que la comida ni sube ni baja...!!! Pretender controlar lo que nos gusta de lo que nos nutre, desconfiar de nuestras posibilidades de absorber todo aquello que pueda alimentarnos en todos los planos, es desaprovechar y entrar en una falta de sintonía con nosotros mismos.  
Lo que se inflama, se atasca, se infecta, se lastima, se desgarra, se desintegra en nuestro cuerpo, tiene un paralelo en nuestros planos emocionales, mentales y espirituales.
Permitamos regalarnos un momento antes y luego de cada "comida" para descubrir las "riquezas nutritivas" que hemos incorporado en nuestra vida.  
Buen apetito...!!!
Ernesto Reich, Reflexólogo Holístico/Instructor de Terapia Reflexo Facial.
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.

lunes, 2 de mayo de 2016

la nutrición espiritual, el sistema respiratorio.



La función del sistema respiratorio es la de captar oxígeno (O2) y eliminar el dióxido de carbono (CO2) procedente del anabolismo celular.
Este intercambio de gases (oxígeno y dióxido de carbono) es entre el ser humano y su medio.
Dentro de los pulmones, en el sistema alveolar, las moléculas de oxígeno y dióxido de carbono se intercambian pasivamente, por difusión, entre el entorno gaseoso y la sangre. De este modo, se facilita la oxigenación con la remoción contaminante del dióxido de carbono y otros gases que son desechos del metabolismo y de la circulación.
También, el sistema respiratorio ayuda a mantener el balance entre ácidos y bases en el cuerpo a través de la eficiente eliminación de dióxido de carbono de la sangre.
La ventilación es un proceso cíclico que consta de dos etapas:
La inspiración, que es la entrada de aire a los pulmones, y la espiración, que es la salida.
Cuando existe dificultad para respirar, al cuerpo le cuesta adquirir el oxígeno que necesita. Se puede sentir la sensación de faltarle el aire. A veces, los problemas respiratorios leves son a consecuencia de una nariz tapada o de falta de ejercicio. Pero también puede ser señal de alguna enfermedad más seria.
El término enfermedad pulmonar se refiere a los trastornos que afectan los pulmones, tales como asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), infecciones como gripe, neumonía y tuberculosis, cáncer de pulmón y muchas otras disfunciones respiratorios.

“…todo bicho que se respira termina en el pulmón” 
Las emociones juegan un papel importante en estas disfunciones, considerando que respirar es incorporar vida a nuestro cuerpo, cualquier impedimento se convierte en obstáculo. Estos obstáculos van desde lo que sentimos del entorno hasta como lo interpretamos. 
 El miedo, las situaciones de confusión, el desorden, la resistencia a la posibilidad de vivir plenamente, sentirnos sin derecho a ocupar un espacio o a la posibilidad de existir. La falta de reacción ante creencias o mandatos, o la excesiva cólera acumulada. 
 La sensación de “amores sofocantes”, o heridas profundas o rencores mantenidos durante mucho tiempo en secreto. Cargar con odios o creencias de lo inútil del vivir. Estancamientos en los procesos de crecimiento infantil. Desconfianza. Egoísmo. Posesividad, pensamientos crueles, deseos de venganza, son algunas de las causas.

Ernesto Reich, Reflexólogo Holístico/Instructor
Director de la Escuela Holística Argentina de Terapia Reflexo Facial.